πͺ μμ΄μ΄νλ μ μ΄μ
πͺ κΈ°λ₯ μ μ
- νμκ°μ
/ λ‘κ·ΈμΈ
- νμκ°μ
μ μ΄λ©μΌ, λΉλ°λ²νΈ, λλ€μ μ
λ ₯
- λλ μΉ΄μΉ΄μ€λ‘ νμκ°μ
κΈ°λ₯
- ν νλ©΄
- λ μνΌ λͺ
μ‘°ν κΈ°λ₯
- μ¬λ£ κΈ°μ€ μ‘°ν κΈ°λ₯
- μ¬λ£λ₯Ό κ²μνλ κΈ°λ₯ (μ¬λ¬ κ° μ ν κ°λ₯)
- μ νν μ¬λ£λ€(μλ₯Ό λ€μ΄, λΉκ·Ό, κ³ μΆκ°λ£¨, κ³ μΆμ₯)μ΄ λͺ¨λ ν¬ν¨λ λ μνΌ μ‘°ν
- λμ΄λ μ ν κΈ°λ₯(μ΄κΈ, μ€κΈ, κ³ κΈ)
- 쑰리 μκ° μ ν κΈ°λ₯(10, 15, 30, 60+, 120+)
- μΆμ² κΈ°λ₯
- μ²μ κ°μ
ν΄μ λ°μ΄ν°κ° μμ λ
- κΈ°μ‘΄μ μΆμ²μ λ§μ΄ λ°μ λ μνΌ μ 곡
- λ μνΌ νμ μ λν λ°μ΄ν°κ° μμΈ μ΄ν (20ν μ΄μ - μκ³ λ¦¬μ¦ μΆμ²)
- μ¬μ©μ μ νΈλλ₯Ό νμ
ν΄μ μ νΈν λ μνΌ μ 곡
- λ°©λ¬Έμμ μΌλ³/μλ³ ν΅κ³
- λ μνΌ μμΈ νμ΄μ§
- λ μνΌ μ 보 μ 곡
- μ€ν¬λ© κΈ°λ₯
- μ¬λ£ ꡬ맀 λ²νΌ
- νμ + λκΈ κΈ°λ₯
- κ°μΈ λ μνΌ λ±λ‘
- λ±λ‘ν λ μνΌμ λκΈμ΄ μμ±λμμ λ μλ¦Ό κΈ°λ₯
- λ§μ΄νμ΄μ§
- μ€ν¬λ©ν λ μνΌ λ¦¬μ€νΈ
- μμ±ν λ μνΌ λ¦¬μ€νΈ
- κ°μΈμ 보μμ
- νμνν΄κΈ°λ₯
πͺ μ£Όμ°¨λ³ κ°λ° κ³ν
Untitled